大腸もみマッサージの正しいやり方と便秘解消効果を解説

2015年3月10日放送のテレビ朝日・林修の今でしょ講座では、順天堂大学教授の小林弘幸先生が腸に良いお風呂の入り方として、便秘を解消する大腸もみのやり方を紹介していました。
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便秘解消にはカレーが効果的|林修の今でしょ講座 3月10日

2015年3月10日放送のテレビ朝日・林修の今でしょ講座では、順天堂大学教授の小林弘幸先生が便秘とカレーと便秘の関係について話していた。
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林修の今でしょ講座 ドライアイの対策と予防法 目薬の正しいさし方

2015年3月3日放送のテレビ朝日・林修の今でしょ!講座「名医がプライベートでやっている近視・老眼・ドライアイ予防&対処法SP」では、眼科の名医・クイーンズアイクリニック院長でみなとみらいアイクリニック主任執刀医の荒井宏幸先生がドライアイの予防法や対処法を紹介していました。
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えごま油の効果的な食べ方で認知症とうつ病を予防|林修の今でしょ講座

2015年2月24日(火曜日)放送のテレビ朝日・林修の今でしょ!講座2時間スペシャル「名医も実践!油の使い分け術」では油を研究した30年、慶応義塾大学医学部の油ドクターこと井上浩義教授が認知症とうつ病を予防するえごま油の効果的な食べ方等を紹介していました。
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科学的チャーハンレシピ・作り方|林修の今でしょ講座

2015年2月24日(火曜日)放送のテレビ朝日・林修の今でしょ!講座「2時間スペシャル 科学の力で料理を作ろうSP」では、フランスの調理師学校を主席で卒業し化学療法の虜になった、フランス料理シェフで料理研究家の水島弘史先生が科学的チャーハンのレシピを紹介していました。
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科学的ハンバーグレシピ・作り方|林修の今でしょ講座

2015年2月24日(火曜日)放送のテレビ朝日・林修の今でしょ!講座「2時間スペシャル 科学の力で料理を作ろうSP」では、フランスの調理師学校を主席で卒業し化学療法の虜になった、フランス料理シェフで料理研究家の水島弘史先生が科学的ハンバーグのレシピを紹介していました。
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林修の今でしょ講座 美味しい新鮮な魚介の見分け方【2月10日】

2015年2月10日(火曜日)放送のテレビ朝日・林修の今でしょ!講座2時間スペシャルで「2月に食べたい!体にいい魚介ランキング」では、元漁師で水産庁のエリート官僚・上田勝彦さんが美味しい魚の見分け方などを紹介していました。
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炭酸風呂の作り方&冬の肌荒れ対策【林修の今でしょ講座|馬渕知子】

2014年12月16日放送のテレビ朝日・林修の今でしょ!講座「名医がやっている予防法講座 家で簡単にできる肌荒れ対策」では皮膚の専門医で栄養学プロ・マブチメディカルクリニック院長の馬渕知子さんが、炭酸風呂の作り方や肌荒れ対策などを紹介していました。
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名医の認知症予防法(ピアノ,指体操,日光浴,食べ物)【林修の今でしょ講座】

2014年11月25日放送のテレビ朝日・林修の今でしょ!講座「名医がやっている予防法 怖い病気もしっかり学べば怖くない」では、これまで2000人を超える100歳以上の長寿を調査した長寿医学の世界的権威、順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授の白澤卓二先生が、自身がやっている認知症予防法について紹介していました。
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