小顔&ほうれい線対策!モデルニコル愛用のパタカラの使い方&通販&効果【ダウンタウンDX10月11日】

2012年10月11日放送の日本テレビ・ダウンタウンDXモデルのニコルさんが紹介していた、パタカラを使い方、表情筋のトレーニングなどについです。

モデルニコルさん愛用のパタカラとは?

パタカラとは顔の表情筋の筋肉を鍛えるグッズ。

ニコルさんはパタカラを使って口角のトレーニングを毎日しているそうです。口角を上げることによって、常に笑顔のような表情になり、ほうれい線も薄くなるそうです。しっかりと引っ張ることで顔の筋肉が鍛えられうとのこと。

また表情筋のをしっかりと鍛えることで、口呼吸、摂食障害、口唇閉鎖力の低下等を開演することもでき、自律神経の活性化による効果的なんだそうです。

パタカラの使い方

パタカラを口に入れ、左右・上下と引っ張る。

使い方を詳しく解説している動画です。

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