2013年6月8日(土曜日)放送の日本テレビ・世界一受けたい授業SP47世界一受けたい健康診断SP～一緒に、未来貢献。～「たった１８の質問dねあなたの寿命がわかる？誰でもできる寿命計算法」では、長寿医学の権威、順天堂大学の白澤卓二先生が18の質問でわかる寿命の計算法を紹介していました。
アメリカで発明された寿命計算法
この寿命の計算法がアメリカで発明され、実際に生命保険会社が人生設計のアドバイスとして活用している。その寿命計算法を日本人向けにアレンジしたのが、著書１００歳までシリーズが１００万部を突破した長寿医学の権威、順天堂大学の白澤卓二先生。
先生によると１８の質問にこたえるだけで寿命がわかり健康への取り組みをより向上させ、１００歳まで元気に生きるのも夢ではないとのこと。
寿命計算法のやり方
男性は７９歳、女性は８６歳からスタート。これは去年の厚生労働省発表の日本人の平均寿命。
そこからチェック項目に合わせ年齢をプラス、またはマイナスしていく。１８問の質問に答えて最後に出た数字がその人の寿命。
１８の質問
【１】現在の年齢が３０歳以上４０歳未満→＋２歳、４０歳以上５０歳未満→＋３歳、５０歳以上７０歳未満→＋４歳、７０歳以上→＋５歳、３０歳未満→±０歳
【２】人口１万人以下の町に住んでいる→＋２歳、人口２００万人以上の都会ぐらし→−２歳、それ以外の町→±０歳
【３】大学を卒業している→＋１歳、大学院を卒業している→＋３歳
【４】年収が７００万円以上ある→−２歳
【５】６５歳以上で現在も働いている→＋３歳
【６】死亡しているいないにかかわらず祖父母のうち１人でも８５歳以上生きている→＋２歳
【７】死亡しているいないにかかわらず祖父母が４人とも８０歳以上生きている→＋６歳
【８】両親のどちらかが、５０歳未満で心臓病、または脳卒中で亡くなっている→−４歳
【９】夫婦や恋人など誰かと同居している→＋５歳、一人暮らし→−１歳
【１０】一人暮らしが１０年以上→−１歳、２０年以上→−２歳、３０年以上→−３歳
【１１】仕事で体を動かすことが多い→＋３歳、デスクワークが多い→−３歳、専業主婦でよく動いている→＋３歳
【１２】１日３０分以上の運動を週５日以上している→＋４歳、週２回〜４回→＋２歳
【１３】１日１０時間以上寝ている→−４歳
【１４】今、自分が幸せだと感じている→＋１歳、不幸だと感じている→−１歳
【１５】自分はあくせくしない性格、のんびり屋だと思う→＋３歳、怒りやすい性格だと思う→−３歳
【１６】タバコを１日２箱以上吸う→−８歳、１箱から２箱吸う→−６歳、１箱未満→−３歳
【１７】４０歳以上で毎年健康診断、もしくは婦人科検診を受けている→＋２歳
【１８】（体重）−（標準体重）＝（※）「（身長）−１００×０.９＝（標準体重） 」
※の値が２５kg以上→−８歳、１５〜２５kg未満→−４歳、５〜１５kg未満→−２歳、５kg未満→±０歳
島根県の飯塚一雄さんが５０歳の時に寿命計算法を行ったら９８歳になった。実際に現在は１００歳で島根均知事から長寿で表彰された。
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