ひざ痛

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ひざ痛

NHKあさイチの膝痛解消ストレッチ&スクワットのやり方と坂道でひざを痛めにくい歩き方

2015年4月14日(火曜日)放送のNHKあさイチ「スゴ技Q 40代から要注意!ひざ痛解消&予防術」では、ひざ痛を予防・解消するストレッチのやり方などを紹介していました。
ひざ痛

ためしてガッテンの膝痛解消お皿ストレッチのやり方&靴下スリスリ体操

NHKためしてガッテンで、東京医科歯科大学医学部附属病院・整形外科外来医長の渡邉敏文さんが紹介していた、ひざコリによる膝痛を解消するお皿ストレッのやり方と、靴下を使った膝痛解消法です。
駆け込みドクター

駆け込みドクター 膝痛改善!ひざ伸ばし力を鍛えるトレーニング【3月1日】

2015年3月1日(日曜日)放送のTBS・駆け込みドクター!「関節の新常識 今日からできる身体のゆがみ解消SP」では、整形外科医の戸田佳考さんが膝の痛みを改善するトレーニングなどを紹介していました。
その他の健康情報

膝痛解消サポーターグッズの通販と効果|ナイナイアンサー

2015年2月10日(火曜日)放送の日本テレビ・解決!ナイナイアンサーではひざ痛の悩みを解消する人気の膝サポーターグッズが紹介されていました。
世界一受けたい授業

世界一受けたい授業 腰痛&肩痛&膝痛に効くストレッチ&体が柔らかくなるストレッチのやり方【1月24日】

2015年1月24日(土曜日)放送の日本テレビ・世界一受けたい授業「保健体育 やり方を間違えると靭帯損傷?腰痛や肩こりに本当に効く!正しいストレッチ」では、「女子の体幹ストレッチ」の著者で早稲田大学准教授の広瀬統一さんが腰痛や肩こりに効くス...
家庭の医学

たけしの家庭の医学 膝痛改善!椅子で筋力アップ法(あっぷる体操)のやり方【1月13日】

2015年1月13日放送のテレビ朝日・たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学「名医が教える冬にツラい腰痛&膝痛自宅で予防改善SP」では、弘前健康プロジェクトの主要メンバーの1人でひざ痛の名医・弘前大学大学院医学部研究科整形外科講座...
その他の健康情報

予約殺到スゴ腕の専門外来 ひざ痛改善筋肉体操のやり方【1月8日 黒澤尚】

2015年1月8日(木曜日)放送のTBS・予約殺到!スゴ腕の専門外来SP5【最新治療!ヒザ痛ダイエット腰痛ドライアイ】では、順天堂東京江東高齢者医療センターひざ痛外来の黒澤尚先生が自宅で簡単に出来うるひざ痛改善筋肉体操のやり方を紹介していま...
家庭の医学

「家庭の医学」3秒キープ体操のやり方・方法 4月10日

2012年4月10日放送のたけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学で紹介されていたひざ痛を改善する3秒キープ体操のやり方方法です。
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