肩こりに効果的なかっさマッサージのやり方・方法【ひみつの嵐ちゃん】

2012年8月16日放送のTBSひみつの嵐ちゃん「嵐シェアハウス」のコーナーで相葉雅紀さん・櫻井翔さん・持田香織さん・香椎由宇さんが行なっていたかっさマッサージのやり方・方法です。
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便秘&冷え性&肩こり&肌荒れに効く!10秒人体力学体操のやり方・方法 レディス4・8月1日

2012年8月1日放送のテレビ東京・レディス4では10秒体操で夏の不調を徹底解消」ということで、井本整体の整体指導者・砂塚美樹さんが体のサビつきや、便秘・肩こり・冷え性・肌荒れ・慢性疲労に効果的な10秒体操、人体力学体操のやり方・方法を紹介していました。
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頭痛・肩こり・腰痛解消!玄関マットで作る自分に合った安眠枕の作り方&ネックササイズのやり方【枕外来山田朱織 衝撃速報アカルイミライ】

2012年7月29日放送のTBS衝撃速報!アカルイ☆ミライ「予約殺到!行列のできる専門外来SP」では、16号整形外来の山田朱織先生が、頭痛・肩こり・腰痛を改善する、玄関マットとタオルケットを使った自分の体に合った枕の作り方や、日常生活での首の負担をへらすネックササイズ(正しい起き方&正しい洗顔方法)のやり方などを紹介していました。
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おなら&肩こり&ゲップは噛み続けグセ(歯列接触癖)が原因?チェック法&メモ用紙治療法で改善 NHKためしてガッテン7月25日

2012年7月25日放送のNHKためしてガッテンでは「さらば!オナラ肩こり 原因はたった1つの癖」ということで、噛み続け癖(歯列接触癖)のチェック法や、メモ用紙を使った治療法などが紹介されていました。
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頭痛,肩こり,不眠の原因はまぶたのたるみ?眼瞼下垂症の症状&見分け方/チェック法&手術【世界一受けたい授業7月14日】

2012年7月14日放送の日本テレビ・世界一受けたい授業では頭痛・肩こり・不眠の原因はまぶたのたるみ!? 急増する眼瞼下垂症の恐怖!?ということで、眼瞼下垂症の症状や見分け方、1円玉を使ったたるみのチェック方法、日常生活でまぶたに負担をかけている行動などが紹介されていました。
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肩こり解消に効果的!大人のラジオ体操の方法・やり方 雑学家族6月30日 中村格子

2012年6月30日放送のテレビ朝日・雑学家族で紹介されていた肩こり解消効果がアップするラジオ体操のやり方を大人のラジオ体操の著者、医学博士の中村格子さんが紹介。
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