腰痛を改善するパピーポジション/赤ちゃんポーズのやり方・方法【たけしの家庭の医学12月11日】

2012年12月11日放送のテレビ朝日・たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学3時間スペシャルでは腰痛を改善する1日2回1分間の赤ちゃんポーズのやり方が紹介されていました。
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腰痛予防の屈み方!ヒップヒンジのやり方・方法【ホンマでっかTV11月7日 伊藤和磨】

2012年11月7日放送のフジテレビ・ホンマでっかTVでは、腰痛評論家の伊藤和磨さんが腰痛予防に効果的なヒップヒンジについて解説していました。
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腰痛解消ストレッチのやり方・方法&神経ブロック注射&最新腰痛治療器【衝撃速報アカルイミライ9月16日】

2012年9月16日放送のTBS衝撃速報!アカルイ☆ミライ「予約のとれない専門外来SP」で紹介されていた腰のお手入れ方法、腰痛解消ストレッチのやり方&方法と、神経ブロック注射&最新腰痛治療器プロテックについてです。
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頭痛・肩こり・腰痛解消!玄関マットで作る自分に合った安眠枕の作り方&ネックササイズのやり方【枕外来山田朱織 衝撃速報アカルイミライ】

2012年7月29日放送のTBS衝撃速報!アカルイ☆ミライ「予約殺到!行列のできる専門外来SP」では、16号整形外来の山田朱織先生が、頭痛・肩こり・腰痛を改善する、玄関マットとタオルケットを使った自分の体に合った枕の作り方や、日常生活での首の負担をへらすネックササイズ(正しい起き方&正しい洗顔方法)のやり方などを紹介していました。
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プールで体を引き締め&腰痛解消!簡単水中エクササイズ運動方法 NHKあさイチ!7月3日

2012年7月3日放送のNHKあさイチ!のスゴ技Qではこの夏はプールで輝く!ということで、腰痛に効く水中運動(ダンゴムシ運動)や、プールでできる簡単エクササイズ(秘技・かかと落とし&なんでやねんウォーキング)大人の水着選び、などが紹介されていました。
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お尻の筋肉を鍛えて腰痛改善!お尻の筋肉のトレーニング方法・正しい姿勢チェック法 主治医が見つかる診療所7月2日

2012年7月2日放送のテレビ東京・主治医が見つかる診療所では、あなたがあきらめていた“腰痛”今夜解消します!ということで腰痛の予防方法・改善方法などを紹介していました。
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「教科書にのせたい」腰痛改善体操の方法・やり方 酒井慎太郎 5月15日

2012年5月15日放送のTBS教科書にのせたい!で酒井慎太郎先生が紹介していた1日1分かんたん腰痛改善体操の方法・やり方です。
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