ソロモン流 旨塩麹の豚しゃぶサラダの作り方/レシピ【ソロモン流５月１３日 タカコ・ナカムラ】
２０１２年５月１３日放送のテレビ東京ソロモン流でフードディレクターのタカコ・ナカムラさんが紹介していた豚しゃぶサラダの作り方・レシピです。
ソロモン流 
ソロモン流 炊飯器で30分！タカコ・ナカムラの簡単旨塩麹の作り方/レシピ【ソロモン流５月１３日】
２０１２年５月１３日放送のテレビ東京ソロモン流でフードディレクターのタカコ・ナカムラさんが紹介していた炊飯器を使って３０分で簡単に作ることができる旨塩麹の作り方・レシピです。
NHKきれいの魔法 「きれいの魔法」チューブダイエットエクササイズの方法・やり方・背中・二の腕・脇・横手貞一朗 ５月１２日
２０１２年５月１２日放送のNHKきれいの魔法ではパーソナルトレーナーの横手貞一朗さんがTシャツの似合う体になるためのチューブダイエットエクササイズの方法を紹介していました。
世界一受けたい授業 滑舌を良くする方法【世界一受けたい授業】
日本テレビ世界一受けたい授業で、柿木保明先生が味覚を良くする舌ストレッチと、滑舌が良くなる方法を教えてくれていたので紹介します。
世界一受けたい授業 舌診画像まとめ【紅舌/溝舌/地図舌/白苔舌/歯根】
２０１２年５月１２日放送の日本テレビ世界一受けたい授業では柿木保明先生が舌の健康診断として舌診について教えてくれていたので紹介します。
世界一受けたい授業 えのき,もやし,生姜の保存方法｜世界一受けたい授業
２０１２年５月１２日放送の日本テレビ世界一受けたい授業では、１００万部のベストセラー「捨てる技術」の著者で、家事塾代表・家事スペシャリストの辰巳渚さんが捨てない技術として魔法の保存術を教えてくれていたので紹介します。
雑学家族 「雑学家族」焼肉の雑学・おいしい牛肉ベスト３（キウイ・レモン・牛角・新鮮・ホイル・彩さい牛・大阪ウメビーフ） ５月１２日
２０１２年５月１２日放送のテレビ朝日・雑学家族では焼肉の雑学と焼き肉にして食べたい美味しい牛肉ランキングベスト３が取り上げられていたので紹介します。
金スマ 園山真希絵のダイエット「金スマ」 ５月１１日
２０１２年５月１１日放送のTBS中居正広の金曜日のスマたちへで紹介されていた園山真希絵さんのダイエットについてです。
金スマ 「金スマ」園山真希絵が塩谷瞬について話していた内容 ５月１１日
２０１２年５月１１日放送のTBS中居正広の金曜日のスマたちへで園山真希絵さんが塩谷瞬さんについて話していた内容についてです。
金スマ マヨネーズを使わないポテトサラダレシピ。西京味噌＆豆乳で代用
マヨネーズを使わないポテトサラダレシピ。西京味噌＆豆乳で代用