松たか子のストレッチ器具(ヤムナボール&ウェーブストレッチリング)しゃべくり0079月3日

2012年9月3日放送の日本テレビしゃべくり007で女優の松たか子さんが紹介していた、おすすめのストレッチ器具(ヤムナボール&ウェーブストレッチリング)についてです

松たか子さんおすすめのストレッチ器具

ヤムナボール

ヤムナボールとは、ヤムナボディローリングを行うために開発された専用のボールでで、空気圧を調整することで、体の凹凸に沿って密着するそうです。心地よい刺激が、体を適切な方向へと導いていくとのこと。寝っ転がってリンパなどに当てるのがポイントだそうです。

ウェーブストレッチリング

伸びたり寝っ転がったり、自分でストレッチするのに使うそうです。
またタレントの優香さんもこのウェーブストレッチリングを使っているそうです。
ムクミ解消などにも効果的とのこと。

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