超簡単!1分間で小顔になる方法!炭酸水,耳たぶを引っ張る,ゴルフボールマッサージ【イカさまタコさま9月5日】

2012年9月5日放送のTBSイカさまタコさまでは、1分間で小顔になる方法(耳たぶを上下に引っ張る&ゴルフボールで頭をマッサージ&炭酸水に顔をつける)が紹介されていました。

超簡単!1分間で小顔になる方法!

番組では日本に数台しかない2000万円の3次元スキャナーsmartSCANを使って顔の大きさを測定。磯辺整体Vセンターの磯辺昭弘医師が小顔になる仕組みを解説していました

耳たぶを上下に引っ張る

耳たぶを上に5秒、下に5秒引っ張ると小顔になる。効果は焼く30分程。

超簡単!1分間で小顔になる方法!炭酸水,耳たぶを引っ張る,ゴルフボールマッサージ【イカさまタコさま9月5日】

耳をきゅっと引っ張ると耳の下にある筋肉がきゅっとあがり、下げると筋肉が下がる。この繰り返しを擦ることで、筋肉が引き締まり小顔効果を生むそうです。
ポイントは耳の下にある表情筋。表情筋を刺激することで、筋肉が引き締まり、フェイスラインも引き締まる。

ゴルフボールで頭をマッサージ

頭のてっぺんを中心に半径10センチをゴルフボールで1分間マッサージ。効果は約20分

超簡単!1分間で小顔になる方法!炭酸水,耳たぶを引っ張る,ゴルフボールマッサージ【イカさまタコさま9月5日】

頭蓋骨には、顔をベルトのような形で覆っている筋膜という膜が流れてる。ゴルフボールで筋膜を刺激してあげる事で普段緩んでいる筋膜が引き締まり小顔になる。

炭酸水に顔をつける

炭酸水に顔の右・左・正面を20秒ずつ炭酸水に合計1分間つける。効果は30分ほど。毎日行うことで化粧ののりも良くなるそうです。

超簡単!1分間で小顔になる方法!炭酸水,耳たぶを引っ張る,ゴルフボールマッサージ【イカさまタコさま9月5日】

炭酸水を顔につけることで、普段開いてしまっている顔の毛穴がきゅっと引き締まる。引き締まることで顔全体のリフトアップ効果があり小顔になる。

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