2013年5月13日(月曜日)放送の日本テレビ・しゃべくり007では、澤穂希さんが得意料理として根菜のドライカレーのレシピを紹介していました。
澤穂希特製!簡単根菜カレーレシピ
材料
- 市販のカレールー
- ごぼう
- れんこん
- たまねぎ
- にんにく
- ひき肉など
作り方
- 1
- 野菜はみじん切りにしておく。
- 2
- にんにく・ひき肉をフライパンで炒め、さらに玉ねぎ・ゴボウ・レンコンなどを加えて炒め水を加える。
- 3
- カレー粉を加えて煮詰めれば出来上がり。ごはんの上にかけ、レタス・半熟卵をのせれていただく。
この根菜のドライカレーは澤さんの得意料理で、根菜なので食物繊維がたくさん取れるそうです。後輩が家に来た時などは作るとのこと。
下ごしらえさえしっかりすればすぐにできるので簡単なんだそうです。
この根菜カレーを食べた出演者の方々は「食感が残っていておいしい。」などと話していました。
しゃべくりが澤やったー途中からでも視れてよかった。ドライカレーに根菜入れるのおいしそ。今度やってみよかな。
— とよたえま (@toyotaema) 2013, 5月 13
昨日の晩ご飯!しゃべくりで澤選手が根菜のドライカレー作ってたの観て、わたしもやってみたー!栄養満点! pic.twitter.com/HTJoHOpaBS
— aika (@s_idnfy19) 2013, 5月 15
根菜ドライカレー完成♡味見したけどいい感じ!澤選手ありがとう(。・ρ・。)
— shoko. (@_h_d_l) 2013, 6月 22
澤穂希に影響されて、根菜ドライカレー作ったぁぁ。久しぶりにごはんつくったよーぅ。( ̄▽ ̄)
— あっつー (@Atsuccha) 2013, 5月 18
今日の夕食は先日しゃべくり007で澤さんが作った根菜ドライカレー(〃^ー^〃)
子供達よ、今日のドライカレーにゴボウとレンコン入ってたの気が付かなかっただろうな…(。-∀-)
— みい (@michan57) 2013, 5月 16
昨日しゃべくりで澤さんが作ってた根菜ドライカレーなるものをお母さんの解釈にて再現!美味かった! pic.twitter.com/dKPMbqrUZu
— あかりん (@bafarrrin) 2013, 5月 14
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