NHKあさイチ ロコモに効く！レバーペースト＆ロコモジュースレシピ・作り方【NHKあさイチ１０月１日ダニエラ・シガ】
２０１２年１０月１日放送のNHKあさイチ！「足腰を若く！４０代からの“ロコモ”ケア」でダニエラ・シガさんが紹介したレバーペーストとロコモジュースのレシピ・作り方です。
レシピ
NHKあさイチ 笑顔がごちそうウチゴハンレシピ 塩麹の豚肉＆魚の漬け時間と焼き方。焦げない方法等をシェフが解説
テレビ朝日・笑顔がごちそうウチゴハン「塩麹徹底活用レシピ」で、堀知佐子シェフが答えていた塩麹の疑問（肉＆魚の漬け時間・焼くときに取った方が良い？焦げない方法）をまとめました。
笑顔がごちそうウチゴハンレシピ 中村孝明のサバの塩麹煮＆塩麹バターレシピ・作り方【ウチゴハン９月３０日】
２０１２年９月３０日放送のテレビ朝日・笑顔がごちそうウチゴハン「塩麹徹底活用レシピ」で、和食の達人中村孝明さんが紹介していたサバ（鯖）の塩麹煮と塩麹バターのレシピ・作り方です。
笑顔がごちそうウチゴハンレシピ 豚肉の塩麹しょうが焼き＆堀シェフの塩麹レシピ・作り方【ウチゴハン９月３０日】
２０１２年９月３０日放送のテレビ朝日・笑顔がごちそうウチゴハン「塩麹徹底活用レシピ」で、堀知佐子シェフが紹介していた豚肉の塩麹しょうが焼きと塩麹のレシピ・作り方です。
笑顔がごちそうウチゴハンレシピ 卵黄の塩麹漬け＆おにぎりレシピ＆作り方【ウチゴハン 中村孝明】
２０１２年９月３０日放送のテレビ朝日・笑顔がごちそうウチゴハン「塩麹徹底活用レシピ」で、和食の達人中村孝明さんが紹介していた卵黄の塩麹漬け＆塩麹おにぎりのレシピ・作り方です。
男子ごはん ごぼうと長芋のすり流し汁レシピ＆作り方【男子ごはん９月３０日】
２０１２年９月３０日放送のテレビ東京・男子ごはん「秋の和定食」で料理研究家の栗原心平さんが紹介していた、ごぼうと長芋のすり流し汁のレシピ・作り方です。
男子ごはん 揚げナスのエノキあんかけのレシピ＆作り方【男子ごはん９月３０日】
２０１２年９月３０日放送のテレビ東京・男子ごはん「秋の和定食」で料理研究家の栗原心平さんが紹介していた、揚げナスのエノキあんかけのレシピ・作り方です。
男子ごはん 土鍋でサンマの炊き込みご飯＆かつおだしレシピ・作り方【男子ごはん 栗原心平】
２０１２年９月３０日放送のテレビ東京・男子ごはんで料理研究家の栗原心平さんが紹介していた、土鍋で作る焼きサンマの炊き込みご飯とかつおだしのレシピ・作り方です
おかずのクッキングレシピ 冷たい油から揚げる揚げ豚ロースレシピ＆作り方【おかずのクッキング９月２８日】
２０１２年９月２８日放送のテレビ朝日・おかずのクッキングで料理研究家の土井善晴さんが紹介していた冷たい油から揚げる揚げ豚ロースのレシピ・作り方です。
はなまるマーケット ミシュラン２つ星のつなぎなしハンバーグ＆和風ソースレシピ・作り方【はなまるマーケット】
２０１２年９月２８日放送のTBSはなまるマーケットで、５年連続でミシュランの星を獲得しているフランス料理店ル・マンジュ・トゥーのオーナーシェフ谷昇さんが紹介していた、つなぎいらずのごちそうハンバーグ＆和風ソースのレシピ・作り方です。