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ほうれん草の葉酸で認知症&動脈硬化予防!ホモシステインを下げる食品【NHKあさイチ1月29日】

2013年1月29日放送のNHKあさイチ!「スゴ技Q 寒さに負けない!ほうれん草活用術」では、ほうれん草の研究を続ける女子栄養大学の医学博士の香川靖雄さんがほうれん草の葉酸のパワーについて解説していました。

ほうれん草

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達人に学ぶ節約財布術/レシート分類のやり方【NHKあさイチ 1月28日 横山光昭】

2013年1月28日放送のNHKあさイチ!【達人に学ぶ!主婦のスーパー財布術】では、番組では東京都渋谷区で12年前から赤字家系の再生を専門に手がけてきたファイナンシャルプランナー/家系再生コンサルタントの横山光昭さんがスーパー財布術を ...

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冷え性解消!骨盤底筋トレーニングのやり方/方法【NHKあさイチ 1月21日】

2013年1月21日放送のNHKあさイチ!「とことん知りたい!骨盤底筋」では、理学療法士の重田美和さんが、冷え性を解消する骨盤底筋トレーニングの方法が紹介されていました。

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2013年1月17日放送のNHKあさイチ!「30台から要注意 重い生理に潜む病」慶応義塾大学医学部の宮川義隆さんがITP/特発性血小板減少性紫斑病の症状や治療法などについて紹介されていました。

ITP/特発性血小板減少

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ウルトラ蒸し生姜の作り方レシピ&ダイエット効果【NHKあさイチ 1月15日】

2013年1月15日放送のNHKあさイチ!「スゴ技Qこれぞ究極ウルトラ蒸しショウガ」では、ウルトラ蒸し生姜の作り方や効果などを紹介していました。

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2013年1月11日放送のNHKあさイチ!「女性も子供もおすすめ歯間ブラシ新常識」では、歯間ブラシ・デンタルフロスの正しい使い方や効果などが紹介されていました。

デンタルフロス/歯間ブラシの正しい使い方

デンタルフ

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2013年1月9日放送のNHKあさイチ!「防げ!心臓突然死」で慶応義塾大学病院の心臓ドックについて紹介されていました。

突然死を減らす心臓ドック

心臓ドックは全国各地の心臓の専門施設やクリニックで受けることができる

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2013年1月9日放送のNHKあさイチ!「防げ!心臓突然死」では突然死の原因や予防法などを紹介されていました。

突然死する人は年間6万5千人

突然死してしまう人は毎年のように増えている。中でも冬の寒い時期に多いとい

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2013年1月8日放送のNHKあさイチ!「スゴ技Qくびれ復活!わき腹大作戦」では、くびれを作る腹斜筋ストレッチや骨盤エクササイズ、骨盤歩き、フラフープのやり方を紹介していました。

腹斜筋を鍛えてくびれを作る

脇腹の

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2012年12月21日放送のNHKあさイチ!では抗インフルエンザ薬イナビルの異常行動などについて解説されていました。

流行がはじまっているインフルエンザ

今月14日時点で佐賀・沖縄・群馬など8つの県で流行が始まって