NHKあさイチ料理レシピ 鮭と舞茸のオイスターソース照り焼きレシピ /作り方【NHKあさイチ料理１月８日 SHIORI（しおり）】
２０１３年１月８日放送のNHKあさイチ！「解決ゴハン」ではフードコーディネーターのSHIORIさんがさけとまいたけのオイスター照り焼きのレシピを紹介していました。
NHKあさイチ料理レシピ 
NHKあさイチ くびれを作る腹斜筋ストレッチ＆骨盤エクササイズ/歩きのやり方＆フラフープ【NHKあさイチ１月８日】
２０１３年１月８日放送のNHKあさイチ！「スゴ技Qくびれ復活！わき腹大作戦」では、くびれを作る腹斜筋ストレッチや骨盤エクササイズ、骨盤歩き、フラフープのやり方を紹介していました。
NHKまる得マガジン 目元,唇の基本ケア方法【洗顔/メイク落とし NHKまる得マガジン１月７日 吉木伸子】
２０１３年１月７日放送のNHKEテレ・まる得マガジン「お肌のシワシワ＆ガサガサ解消 パーツケアで若さ倍増！（１）」では皮膚科医の吉木伸子さんが美しい肌の戻す方法を紹介していました。
L４YOU 簡単土鍋餅おこわレシピ/作り方【L４YOU１月７日 おこん小柳津大介】
２０１２年１月７日放送のL４YOU「人気店が出すあったか極うま土鍋料理」では、土鍋ご飯の名店おこんの小柳津大介さんが土鍋でつくる簡単餅おこわのレシピを紹介していました。
笑顔がごちそうウチゴハンレシピ 味噌肉じゃがレシピ/作り方【ウチゴハン/堀知佐子】
２０１３年１月６日放送のテレビ朝日・笑顔がごちそうウチゴハンでは、料理研究家の堀知佐子シェフがご長寿味噌肉じゃがのレシピ/作り方を紹介していました。
世界一受けたい授業 イカ＆じゃがいもの皮を簡単綺麗にむく方法/剥き方【世界一受けたい授業】
２０１３年１月５日放送の日本テレビ・世界一受けたい授業「実験世界一決定戦スペシャル」では、サイエンスライターの内田麻理香先生がじゃがいもの皮とイカの皮を簡単にむく方法を紹介していました。
特番 シールを簡単にはがす方法！お酢を使って綺麗に剥がす【その手があったか１月４日】
２０１３年１月４日放送のフジテレビ・その手があったかでは、シールを上手にはがす方法が紹介されていました。
秘密のケンミンSHOW キャベツ餅レシピ/作り方【福島県郡山市 秘密のケンミンショー１月３日】
２０１３年１月３日放送の日本テレビ・秘密のケンミンSHOW（ショー）では福島県郡山市の秘密のお餅としてキャベツ餅を紹介していました。番組では郡山市の石井さん宅でキャベツ餅のレシピを紹介。
男子ごはん 栗原はるみの中華おこわレシピ。電子レンジで簡単な作り方｜男子ごはん
２０１２年１２月３０日放送のテレビ東京・男子ごはんでは料理研究家の栗原はるみさんが中華おこわのレシピを紹介していました。
男子ごはん 栗原はるみの丸鶏の醤油煮レシピ＆北京ダック風クレープ巻きの作り方【男子ごはん１２月３０日】
２０１２年１２月３０日放送のテレビ東京・男子ごはんでは料理研究家の栗原はるみさんが丸鶏の醤油煮レシピと北京ダック風クレープ巻きの作り方を紹介していました。